汇元内丹功是由章志斌老师总结近四十年修习道家内养功法之心得,融入易经命理五行能量变化规律,结合人体生命机能修复保养的必要条件所创立,以道教的阴阳学说、经络理论为依据,以行气导引、动静结合为途径,以强身祛病、固本调元、延年益寿为宗旨的养生功法。
学习内容:
1、提升元气:混元桩(静功)
2、修复身体:自发动功(动功)
功法介绍:
混元桩:站桩功有助于改善人体的体内循环和内分泌,增强免疫力,长期习练可对畏寒、冬天脚冷、双膝无力等症状有极好的改善作用。
自发动功:以动引气,势动气随,形、意、气合一,上气快,气感强,快速进入“气冲病灶”阶段,对身体伤病处进行经脉畅通,使全身气血流畅,以达到祛病、强身之效。
◎内丹功法简单易练
道家内丹功,整部功法以“慢、松、柔、圆、连、轻、不用力、不费劲为宗旨,简单易学,真正做到“以意领气”,每个人的肌肉、关节、筋骨以及五脏六腑和思想意识都有自己的一个“位”,只有完全的放松、无意识才能找到自己的那个“位”,才能“得气”在全身的气血运行,达到“气冲病灶”的作用。因此,他适合任何年龄的男性和女性练习,年长病老者练习能够快速觉察到身体的改善,年幼青年者练习不感疲倦,反而觉得精神倍出,精力充沛。
◎改善身体机能衰退
道家内丹功,它是对生理机能发生功能衰退的器官着手,特别是肾腺及内分泌腺、免疫系统、性腺及荷尔蒙腺等,认真习练,便能改变体质,调整新陈代谢,恢复自然体态。尤其是患有慢性病者,改善更为明显。
◎补精气 固本精 根源解决病灶
例如肾功能减退、高血压、胃脏消化不良、内分泌失调、以及失眠等,药物不一定能有疗效,大家都会注意生活习惯的改善、饮食习惯的调节来维护健康,而忽略了一个“精气神”的培育,才能产生促使“营、卫”之功能强盛,促进身体运作如常,而内丹功是强肾,补精水,及固精,能短时间内增加生命本源“精气神”,提高人体内分泌水平和调节各器官组织系统功能,从根性的解决这一些问题的方法。
上课安排:
一对一指导 随到随练 终身复修